Entrenamiento guiado del I Lavas del Paso.

ENTRENAMIENTO GUIADO EL:

PRÓXIMO SÁBADO DÍA 8 DE JUNIO. 

PODRÁN ASISTIR LOS CORREDORES QUE LO DESEEN. CONTAREMOS CON LA PRESENCIA DE EFREN SEGUNDO CORREDOR DEL CAI GRAN CANARIA. EL PUNTO DE REUNIÓN SERA A LAS 09:45 HORAS EN EL AYUNTAMIENTO DE EL PASO, PARA DAR SALIDA A UN ENTRENAMIENTO DE 12 KM DE SUBIDA QUE FINALIZARÁ EN EL REFUGIO DEL PILAR, A TENER EN CUENTA POR PARTE DE LOS PARTICIPANTES QUE QUIERAN SUMARSE A ESTA SALIDA,  DONDE DEJARÁN SUS VEHÍCULOS, NO OBSTANTE EL QUE LO DESEE PUEDE CONTINUAR CON EL GRUESO DE PARTICIPANTES QUE REGRESAREMOS A PIE HASTA EL AYUNTAMIENTO.

ESPERAMOS CON ESTA SALIDA DAR A CONOCER EL RECORRIDO PARA SUS ENTRENAMIENTOS , INVITANDO A TODOS LOS CORREDORES PALMEROS QUE QUIERAN UNIRSE Y DESEANDO SEA DE VUESTRO INTERÉS CONTAR CON LA PRESENCIA DE EFRÉN SEGUNDO CORREDOR CANARIO DEL CAI GRAN CANARIA.

Información de la carrera:

I Carrera Popular de Montaña 

Lavas de El Paso

IX Campeonato de España de Montaña 

23 de junio de 2013

El Ayuntamiento de El Paso, el Cabildo Insular de La Palma y la Federación Canaria de Atletismo organizarán la I Carrera de Montaña Lavas de El Paso como prueba popular y Campeonato de España de Montaña (Federados RFEA). La prueba tendrá lugar el domingo 23de junio de 2013 a las 10:00 de la mañana junto a la plaza de la localidad.

La prueba se considera de carácter popular y federado (para aquellos que tengan licencia por la federación de atletismo). Podrán participar todos los interesados debidamente inscritos. No podrán participar personas no inscritas.

Las inscripciones podrán realizarse en la web de la FCA www.atletismocanario.es/campeonato. La cuota de inscripción es de 15 € si es realizada antes del 10 de junio de 2013 y de 18 € entre el 11 y el 18 de junio. Se establece un tope de inscritos de 250 participantes, atendiendo al orden de inscripciones (abonadas). Transcurrido el plazo de inscripción no se admiten nuevas inscripciones. La cuota deberá ingresarse en el número de cuenta 2038 7293 61 6000059552 indicando en el concepto “I LAVAS DEL PASO”.

Para la carrera popular, únicamente en promesas, incluimos a los mayores de 16 años, nacidos antes de 1990.

Categorías masculinas, femeninas y edades:

Promesas 1990-1991-1992

Sénior 1989 hasta veteranos.

Veteranos M-35 35 a 39 ambos incluidos.

Veteranos M-40 40 a 44 años

Veteranos M-45 45 a 49 años Veteranos M-50 50 a 54 años

Veteranos M-55 55 a 59 años

Veteranos M-60 60 años en adelante…

Recibirán trofeos los tres primeros de la clasificación general (Absoluta) en ambos géneros. Recibirán medallas los tres primeros clasificados en cada categoría programada en ambos géneros. La entrega de premios se realizará en la zona de meta previsiblemente a las 12:30 horas. Habrá premios en metálico para la carrera general masculina y femenina.

La prueba se inicia en la plaza de El Paso y, tras un primer tramo sobre asfalto, transcurre por senderos naturales, monte de pinos y zonas volcánicas con terreno de cenizas. La salida está situada a 600metros, alcanzando los hombres una altitud de 1.500 y las mujeres de 1.200. La distancia en hombres será de aproximadamente 12 kilómetros y el de mujeres de 8,5.

Los dorsales podrán recogerse en El Ayuntamiento de El Paso el sábado de 17:30 a 18:30. A

las 18:30 se presentará la competición por parte de las autoridades y la Reunión Técnica

tendrá lugar a las 19 horas en el Salón de Actos.